肝肾阴虚火旺用什么泡水喝_阴虚火旺用什么泡水喝-热推荐
(资料图)
1、用枸杞、菊花代茶,用桑葚、女贞子代茶,用知母、百合代茶,都是很好的组合。
2、平时以百合银耳汤、莲子芯代替茶水。
3、平时需要多吃蔬菜水果补充多种维生素,饮食清淡,避免辛辣油腻,多喝水补充体液,适当运动增强体质,服用白质地黄丸、百合地黄丸进行调理。
4、有时间就去咨询中医。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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2021-09-18