肝肾阴虚火旺用什么泡水喝_阴虚火旺用什么泡水喝-热推荐

2023-03-19 18:50:12 来源:互联网


(资料图)

1、用枸杞、菊花代茶,用桑葚、女贞子代茶,用知母、百合代茶,都是很好的组合。

2、平时以百合银耳汤、莲子芯代替茶水。

3、平时需要多吃蔬菜水果补充多种维生素,饮食清淡,避免辛辣油腻,多喝水补充体液,适当运动增强体质,服用白质地黄丸、百合地黄丸进行调理。

4、有时间就去咨询中医。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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